この記事の執筆は ”共通教育”です

CLA科目探索Vol.3 「スポーツ実習」(担当:高橋京子先生)

2017年4月にCLAが開設されて半年が経ちました。2017年後期も多彩なCLA科目が開講されています。その一部を紹介します。

「スポーツ実習」(担当:高橋京子先生)
この授業では、近年エクササイズとして大人にも人気が高く、さまざまなジャンルのダンスの基礎でもあるクラシックバレエを学びます。

クラシックバレエで求められる身体の柔軟性や美しい姿勢、足先まで意識した歩き方などを、基礎的レッスンを行いながら修得。理論的に自分の身体を理解し、心身ともにリフレッシュし、よりよく生きるための手段としてのバレエを学びます。最終的には基礎的な動作を習得し、各自が一つのヴァリエーションを踊ることを目標としています。

身につけてほしい力
◆自分の身体と向きあうことができる。
◆自分の身体に気づき、柔軟性を高めることができる。
◆積極的に仲間と協力して、授業の成果をパフォーマンスとして発表することができる。